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第12周学生菜单

作者:周虹     发布时间:2017-11-15 点击数:3908
 

   学 生 营 养 午 餐 食 谱

 

 

 

 

1120---1124

 

星期一 茄汁排条 小黄鱼*1 五香素鸡 番茄蛋花汤 咸肉菜饭
排条120克 小黄鱼1条 素鸡片1片 番茄10克、鸡蛋10克 咸肉片10克、
青菜50克
制作备注:
星期二 香酥鸡排 面筋塞肉*2 炒青菜 骨头萝卜汤
香酥鸡排100克 面筋塞肉2只 青菜125克 汤骨15克、萝卜30克
制作备注:
星期三 葱烤大排 虾仁跑蛋 绿豆芽 青菜虾皮汤 花色炒饭
大排100克 虾仁50克、鸡蛋100克 绿豆芽100克 青菜30克、虾皮1克 青豆10克、粟米10克、
胡萝卜10克
制作备注:
星期四 陈皮鸭块 里脊肉排 卷心菜 香菜牛肉粉丝汤
鸭块150克 里脊肉排100克 卷心菜100克 牛腿肉10克、香菜3克、
粉丝3克
制作备注:
星期五 五香牛肉 熏鱼 葱油西葫芦 骨头黄豆汤
牛健75克、土豆50克 青鱼块100克 西葫芦120克 汤骨15克、大黄豆5克
制作备注:

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