高三（1）班臧宇晴同学代表金陵中学参加上海市第三十届上海高中生科普英语竞赛，获得了区三等奖的好成绩，并进入市决赛。从初赛到复赛，短短几个月的时间，她从科技“小白”变成在初选首轮中拔得头筹的种子选手，当得知能代表学校参加决赛时，她倍感振奋。但因为复赛考查范围更广难度更大，采取全脱稿英语演讲陈述的形式也一度让她有些紧张。

臧雨晴在繁重的高三学习中，逐步调整好状态，细化每天的学习任务，坚持保质保量完成，保持乐观的心态。在黑夜里熄灭最后一盏灯，又在清晨第一个醒来。从暑假前的区复评入围，到假期间的培训，选题，写稿，做PPT，以及开学后和指导老师王慧老师一起修改，进行多次模拟演讲。短短几个月，英语水平得到提高，最终能从容上场，和各校高手共同应对竞赛的考验。在这次区复赛场上，臧雨晴见识到了顶尖高手的实力，也更加坚定了未来自己努力的方向：希望自己也能成为别人眼中的高手、成为自己的英雄！

臧雨晴同学十分感谢指导老师的帮助。王老师带她走进科普英语世界，让她学会用英语思考和表达科技对人类生活的巨大影响；感谢这一路走来，一直坚定地站在身后的学校。她希望未来能站上更高的领奖台，成为自己和学校的骄傲。在本就不易的高三学习中兼顾英语竞赛曾带给她不小的压力，也一度有过徘徊、想过放弃。但现在看来，正是这份紧张感使臧宇晴同学在不知不觉中有了惊人的成长与进步。不论遇到繁杂任务时的合理规划、高效行动，或是在受挫失利时的冷静反思、积极调整，一次次的考验都是成长的印记，磨砺了韧性，积蓄了力量。惟其艰难，方显勇毅，在一定紧张感的磨砺下，更能剑锋玉成，识得梅香。

不驰于空想，不骛于虚声。祝愿更多金陵学子继续坚守自己的信仰，攀登科学的高峰，追寻真理的脚步，为梦想永不止步，为自己的成长喝彩！