3月31日班会课，黄浦区疾病预防控制中心健康教育科的老师们为金陵中学预备班的同学们带来了一堂生动深刻的控烟科普课 ——《青春正好 远离烟草》。主讲人李佩老师通过趣味讲解、互动问答和真实案例，带领同学们揭开烟草危害的真相，筑牢“拒吸第一支烟”的健康防线。

【揭秘烟草烟雾：隐形杀手竟在身边】

课程伊始，李老师用直观的图表展示了烟草烟雾中的“有毒军团”——尼古丁、致癌化学物、重金属甚至放射性元素，让同学们惊呼“原来一口烟里有这么多毒！”当提到“三手烟”会残留在衣物、头发和环境中时，不少同学立刻联想到家人吸烟的场景，纷纷举手提问，李老师耐心解答，并呼吁大家共同营造无烟家庭。

【电子烟陷阱：甜美外衣下的健康危机】

“奶茶杯”“可乐罐”……这些看似新潮的电子烟造型瞬间吸引了同学们的注意。然而，当李老师揭穿真相——电子烟不仅含有尼古丁，其气溶胶中的有害物质甚至超过传统香烟时，会场里顿时响起一片唏嘘。“我一直以为电子烟很酷，没想到危害更大！”学生们感慨道。同学们直观看到电子烟对呼吸系统的侵蚀，纷纷表示要远离这类“健康刺客”。  

【互动现场：青春誓言守护无烟未来】

在互动环节，同学们踊跃提问，李老师给出了许多在日常生活中，大家可以做的控烟措施。控烟视频“沪语童谣”，激起了大家参与视频征集活动的热情。课程尾声，同学们在镜头前发表“拒吸第一支烟”的课程感言，将无烟校园镌刻于校园的每个角落。   

此次活动不仅是一堂科普课，更是一次生命的启蒙。黄浦区疾控中心通过“送教上门”，将健康理念深植金陵学子的心中。“守住青春的第一口呼吸，才能拥抱未来的无限可能。”请大家一起携手行动，以无烟家庭、无烟校园助力健康中国，让青春在纯净的蓝天下肆意绽放！